Ειλικρινά για την οικογενειακή οικειότητα: γεγονότα που ακόμη και ένας γυναικολόγος δεν θα πει

Ειλικρινά για την οικογενειακή οικειότητα: γεγονότα που ακόμη και ένας γυναικολόγος δεν θα πει
Ειλικρινά για την οικογενειακή οικειότητα: γεγονότα που ακόμη και ένας γυναικολόγος δεν θα πει

Βίντεο: Ειλικρινά για την οικογενειακή οικειότητα: γεγονότα που ακόμη και ένας γυναικολόγος δεν θα πει

Βίντεο: Ειλικρινά για την οικογενειακή οικειότητα: γεγονότα που ακόμη και ένας γυναικολόγος δεν θα πει
Βίντεο: ΣΥΓΚΛΟΝΙΖΕΙ Η ΑΠΟΛΥΜΕΝΗ ΜΗΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΔΡΑΜΑ ΜΕ ΤΙΣ ΑΠΟΚΑΛΥΨΕΙΣ ΚΑΙ ΤΙΣ ΚΑΤΑΓΓΕΛΙΕΣ ΤΗΣ! 2024, Μάρτιος
Anonim

Ας μιλήσουμε για το τι επηρεάζει τις σεξουαλικές σχέσεις μεταξύ ανδρών και γυναικών μετά τη γέννηση ενός παιδιού.

Image
Image

Η ψυχολόγος, η οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια Ekaterina Burmistrova και ο σύζυγός της, η υπαρξιακή ψυχολόγος Mikhail Burmistrov είναι παντρεμένοι εδώ και 24 χρόνια και έχουν 11 παιδιά. Και η επαγγελματική τους εμπειρία είναι πάνω από 20 χρόνια.

Στο πλαίσιο του προγράμματος «Είμαι αυτό», η Ekaterina και ο Mikhail διεξήγαγαν μια σειρά διαδικτυακών σεμιναρίων για την οικογενειακή οικειότητα και απάντησαν σε ευαίσθητες ερωτήσεις που δεν μπορούν πάντα να τεθούν σε γυναικολόγο.

Παρακολουθήσαμε μια εισαγωγική διαδικτυακή εκπαίδευση για τις μητέρες σχετικά με τη σεξουαλικότητα και μοιραστήκαμε μαζί σας τις κύριες σκέψεις από το «θηλυκό» μισό της διάλεξης που έδωσε η Ekaterina Burmistrova.

Είναι σημαντικό ότι οι νέες γνώσεις σχετικά με το γάμο δεν βλάπτουν εσάς ή τον σύντροφό σας. Επομένως, καμία ψυχολογική συμβουλή δεν πρέπει να εφαρμόζεται γρήγορα και απότομα - κάθε πληροφορία πρέπει πρώτα να "ξαπλώσει".

Γιατί χρειάζεστε ένα πρόγραμμα συζύγου

Πόσο συχνά είμαστε αποφασισμένοι ότι μετά το γάμο ξεκινά η ευτυχία. Όχι μόνο συναισθηματική, αλλά και η ευτυχία της σωματικής οικειότητας. Αλλά όταν γεννιέται ένα παιδί, αυτή η ευτυχία πρέπει να αυξηθεί στον παράδεισο! Αλλά στη ζωή, πιο συχνά όλα αποδεικνύονται διαφορετικά. Σε πολλές οικογένειες, δεν είναι συνηθισμένο να μιλάμε για το τι συμβαίνει με τη φυσική πλευρά. Ως εκ τούτου, συνήθως οι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι υπάρχει ένα πρόβλημα όταν τα πάντα έχουν ήδη παραμεληθεί άσχημα.

Γνωρίζουμε ότι ένα παιδί μεγαλώνει, αλλάζει, σε κάθε στάδιο ανάπτυξης έχει τις δικές του δυνατότητες, δυσκολίες, χαρακτηριστικά - σύμφωνα με αυτό, απαιτείται μια συγκεκριμένη προσέγγιση.

Το ίδιο συμβαίνει και με τη συζευκτική σχέση.

Μια γυναίκα αλλάζει όχι μόνο μέχρι την ηλικία των 21, αλλά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής της. Μεγαλώνουμε, ωριμάζουμε με την καλή έννοια της λέξης όλη μας τη ζωή.

Προσπαθήστε να αξιολογήσετε την οικεία ζωή σας σε κλίμακα 10 βαθμών. Εάν έχετε λιγότερους από 6 πόντους, κάτι πρέπει να γίνει. Είναι σημαντικό να καταλάβετε τι σας εμποδίζει να είστε ευτυχισμένοι σε σεξουαλική σχέση.

Ο πρώτος λόγος για την επιδείνωση της ποιότητας της σωματικής οικειότητας για εκείνα τα ζευγάρια που έχουν ένα μωρό είναι η γυναικεία αδυναμία.

Η εγκυμοσύνη και ο θηλασμός είναι πολύ κουραστική για μια γυναίκα, ειδικά εάν γίνεται για πρώτη φορά μητέρα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να μην επηρεάσει την εμφάνισή της - μια γυναίκα φαίνεται υπέροχη, αλλά λόγω της αδυναμίας, η σεξουαλικότητά της περιορίζεται, η επιθυμία της και η ικανότητα να ανταποκρίνεται στην επιθυμία ενός άνδρα μειώνεται.

Με αιμοσφαιρίνη λιγότερο από 95 g / l, μια γυναίκα αντιμετωπίζει διακοπές στη σεξουαλική επιθυμία.

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να δοκιμάσετε και να ελέγξετε την υγεία σας.

Γιατί είναι τόσο δύσκολο να θέσουμε το θέμα της οικειότητας;

Αναφέραμε παραπάνω ότι σε πολλές οικογένειες δεν είναι συνηθισμένο να συζητάμε για στενές σχέσεις. Τώρα ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στους κύριους λόγους απαγόρευσης σε θέματα εγγύτητας.

Απαγόρευση σε πολιτιστικό επίπεδο

Το θέμα της οικειότητας, φυσικά, συζητείται σε περιοδικά, στο Διαδίκτυο. Αλλά σε μια μάλλον επιπόλαια μορφή, η οποία δεν είναι αποδεκτή για όλους. Ως αποτέλεσμα, αυτό μετατρέπεται σε συζήτηση για το σεξ και όχι την οικογενειακή οικειότητα. Και το σεξ, χωρισμένο από σχέσεις, είναι ένα εντελώς διαφορετικό θέμα.

Απαγόρευση σε επίπεδο οικογένειας προέλευσης

Όπως γνωρίζετε, "Δεν υπήρχε σεξ στη Σοβιετική Ένωση." Είναι απίθανο οι γονείς εκείνη την εποχή να λένε ήρεμα και καθαρά στα παιδιά τους για τις σεξουαλικές σχέσεις. Λίγοι έχουν μιλήσει ανοιχτά για αυτό το θέμα.

Απροσδόκητα, οι γονείς συχνά μπλοκάρουν το θέμα του σεξ.

Δεν φταίνε όμως, γιατί στην παιδική τους ηλικία δεν είχαν ιδέα για αυτό λόγω της ανατροφής τους. Η συζήτηση για τη σωματική άνεση μεταξύ των συζύγων δεν έγινε αποδεκτή. Και αν ένα παιδί ρωτήσει τους γονείς του και σε απάντηση, σιωπή, ένταση, πορφυρά μάγουλα, αποφεύγοντας τη συνομιλία - συνηθίζει να μην μιλάει για αυτό το θέμα. Έτσι λειτουργεί η απαγόρευση σε οικογενειακό επίπεδο.

Προσωπική απαγόρευση

Και ορισμένοι από εμάς έχουν επίσης μια προσωπική απαγόρευση - που αποκτήσαμε από εμάς κατά τη διαδικασία της ενηλικίωσης. Κατά κανόνα, τα άτομα ηλικίας έως 25 ετών έχουν τη δική τους εμπειρία, πιθανώς διαφορετική από τις στάσεις της οικογένειας. Για παράδειγμα, μια προσωπική απαγόρευση μπορεί να δημιουργηθεί λόγω κακών εμπειριών.

Μια κακή εμπειρία είναι αρκετή (μόνο μία!) - και το θέμα θα αποκλειστεί.

Πολλοί πάσχουν από ψυχολογικό τραύμα, διαβάζοντας συστάσεις σε περιοδικά, οδηγούς σεξουαλικής ζωής. Η επιβολή ορισμένων προτύπων (για τις γυναίκες, για παράδειγμα, είναι 90-60-90) σε κάνει να νιώθεις άβολα και παρεμβαίνεις στη συζήτηση της οικειότητας γενικά. Σε πολιτιστικό επίπεδο, αυτό γίνεται συχνά ένα "βρώμικο" θέμα. Εμφανίζεται ένα ταμπού.

Πώς λειτουργεί το ταμπού

Το Ταμπού εκφράζεται στο γεγονός ότι

Απαγορευμένες σκέψεις

Τα συναισθήματα απαγορεύονται

Οι εμπειρίες απαγορεύονται

Οι ίδιες οι σκέψεις για το τι θα μπορούσε να αλλάξει είναι ταμπού. Και αν έχετε ταμπού σε σκέψεις και συζητήσεις, τότε υπάρχει ταμπού σε οτιδήποτε άλλο.

Σκεφτείτε τι σταματά; Τι θα μπορούσε να αλλάξει για να το βελτιώσει; Τι πρέπει να αλλάξει για να σας κάνει πιο ανοιχτούς και να αποκτήσετε αυτό που θέλετε; Μιλήστε για τις επιθυμίες σας στον άντρα σας.

Αλλά ένα άτομο δεν μπορεί να απαντήσει σε αυτές τις σημαντικές ερωτήσεις - έχει ταμπού ακόμη και σε σκέψεις.

Πολλές γυναίκες δεν μπορούν να σκεφτούν τη στιγμή της σωματικής οικειότητας. Αντ 'αυτού, σκέφτονται για το τι είναι γύρω: τι είδους φως, πώς είχαν δείπνο, αν αισθάνονται βοήθεια από τους συζύγους τους. Σε αυτήν την περίπτωση, απαιτείται μια μακρά περίοδος συναισθηματικού συντονισμού.

Η οικογενειακή οικειότητα λειτουργεί αυτόματα. Και σταματά να λειτουργεί αυτόματα, αλλά δεν καταλαβαίνουμε τη φύση της βλάβης.

Το ποσοστό των σπασμένων φυσικών σχέσεων μεταξύ των συζύγων φτάνει το 40%.

Και αυτό παρά το γεγονός ότι όλα είναι επίσημα καλά στο γάμο: υπάρχει μια συνεργασία, υπάρχουν παιδιά, υπάρχει η επιθυμία να είμαστε μαζί.

Συχνά συμβαίνει ότι ένα ζευγάρι γεννά ένα παιδί, το αποδέχεται με υπευθυνότητα, και σε αυτήν την υποδοχή συμπεριλαμβάνεται η πιθανότητα αρμονικής συζυγικής οικειότητας. Και δεν υπάρχει τρόπος να σκεφτούμε τι μπορεί να αλλάξει, καθώς οι σκέψεις, τα συναισθήματα, οι εμπειρίες απαγορεύονται.

Ας μάθουμε αν είναι πάντα απαραίτητο να σπάσουμε τα ταμπού και να θέσουμε το θέμα της οικειότητας με έναν σύντροφο.

Όταν η απαγόρευση συζήτησης δεν πρέπει να αρθεί

1. Εάν όλα πάνε καλά, δεν χρειάζονται λέξεις

Υπάρχουν ζευγάρια στα οποία η αρμονία των φυσικών σχέσεων αυξάνεται τόσο μετά τη γέννηση του πρώτου παιδιού όσο και μετά τη γέννηση του δεύτερου.

Εάν όλα λειτουργούν καλά, τότε έχετε περάσει αυτό το χτύπημα. Δεν χρειάζονται λέξεις εδώ.

2. Συνομιλία όχι μόνο με λέξεις

Η οικογενειακή οικειότητα είναι ένας τομέας στον οποίο μπορούμε να μιλάμε ο ένας στον άλλο όχι μόνο με λόγια, αλλά και με κινήσεις, πινελιές, συναισθήματα.

Εάν όλα πάνε καλά, δεν χρειάζεται να αρθεί η απαγόρευση με λόγια - ίσως αυτή η απαγόρευση δεν είναι τόσο ισχυρή για εσάς.

3. Το κύριο πράγμα είναι να δώσετε στον εαυτό σας άδεια να αισθανθείτε και να εκφράσετε τις επιθυμίες σας ή την έλλειψη αυτών.

Είναι πολύ σημαντικό να αφήσετε τον εαυτό σας να αισθανθεί τον εαυτό σας και τις επιθυμίες σας. Η ώριμη γυναικεία σεξουαλικότητα μετά τη μητρότητα είναι διαφορετική. Δεν πρέπει να καταρρεύσει, γιατί το λουλούδι μετατρέπεται σε φρούτα.

Φυσικά, μια γυναίκα μετά τη γέννηση ενός παιδιού θα νιώσει διαφορετικά, αλλά το κύριο πράγμα είναι να νιώθεις.

Εάν περάσατε από μια σύντομη περίοδο αποδυνάμωσης της επιθυμίας, αλλά μετά βγήκατε από αυτό σε ένα νέο επίπεδο σχέσης στο ζευγάρι σας, τότε όλα είναι καλά. Σε αυτήν την περίπτωση, εάν υπάρχει ταμπού, τότε λειτουργεί απαλά. Επομένως, δεν χρειάζεται να το ξεφορτωθείτε.

Σημαντικό: Υπάρχει μια επιπλοκή εδώ. Συχνά, αυτό που ταιριάζει σε μια γυναίκα μετά τη γέννηση ενός παιδιού δεν ταιριάζει καθόλου σε έναν άνδρα. Και δεν μιλούν για αυτό. Μετά τη γέννηση μιας γυναίκας, μια γυναίκα έχει σεξουαλικότητα «κοιμάται». Όλα είναι φυσιολογικά για αυτήν, στο επίκεντρό της είναι το μωρό και της φαίνεται ότι υπάρχει αρμονία. Αυτό είναι ένα μονόπλευρο αίσθημα αρμονίας, καθώς ο σύζυγος έχει αντίθετες αισθήσεις, εμπειρίες και συναισθήματα.

Όταν μιλάμε για οικειότητα είναι απαραίτητο

Όταν κάτι έχει αλλάξει στη σεξουαλική σχέση.

Όταν πρόκειται για προβλήματα υγείας.

Σε μια δύσκολη περίοδο ή σε μια δύσκολη κατάσταση.

Είναι σημαντικό να αφαιρέσετε το ταμπού από τη συζήτηση του θέματος της οικειότητας, όταν όχι μόνο κάτι έχει αλλάξει για μία ή δύο εβδομάδες, αλλά έχει αλλάξει αισθητά και σταθερά.

Δεν έχει σημασία τι άλλαξε την κατάσταση - εγκυμοσύνη και τοκετός ή κάποιο άλλο γεγονός. Είναι σημαντικό ότι μέχρι τη στιγμή του Hvse, οι δείκτες της παντρεμένης ζωής ήταν υψηλότεροι τόσο ποσοτικά όσο και ποιοτικά, και στη συνέχεια μειώθηκαν.

Μπορεί να είναι ένα αδίκημα, ασθένεια, μια δύσκολη περίοδος στην οικογένεια (για παράδειγμα, ήρθε μια πεθερά και όλοι είχαν έναν αγώνα).

Η σφαίρα της οικείας ζωής είναι τέτοια που άλλα οικογενειακά προβλήματα προβάλλονται στην επιφάνειά της, όπως σε μια λευκή οθόνη.

Και οι ερωτήσεις της γυναίκας, για παράδειγμα, τα προβλήματα υγείας της. Δυσαρέσκεια, έλλειψη υποστήριξης, έλλειψη εμπλοκής του συζύγου σε καθημερινά θέματα Για παράδειγμα, τα χρήματα στην οικογένεια λιγοστά, οι σύζυγοι δεν μίλησαν για αυτό, η γυναίκα δεν έλαβε επιβεβαίωση ότι ο σύζυγος νοιάζεται, και αυτό επηρέασε αμέσως τη σεξουαλική τους ζωή.

Αλλά αυτή είναι μια ιστορία γυναίκας. Στους άνδρες, αυτός ο μηχανισμός λειτουργεί διαφορετικά. Και πολύ συχνά, η απουσία συνομιλιών σε μια κρίσιμη στιγμή (εκείνη τη στιγμή Χ) παραλείπεται και ο δείκτης εγγύτητας και εμπλοκής πέφτει.

Εάν οι άνθρωποι είναι σιωπηλοί, τότε δημιουργείται μια ρωγμή από τη ρωγμή και μεγαλώνει η δυσαρέσκεια.

Μπορείτε να αρχίσετε να σχεδιάζετε μια καμπύλη σχέσεων και να παρακολουθείτε τι συμβάλλει στα κάτω και τι συμβάλλει στην αύξηση των σεξουαλικών σχέσεων. Αυτό θα σας επιτρέψει να μην χάσετε καταστάσεις όταν κάτι πήγε στραβά.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ αγνότητας και πολυπλοκότητας

Η ικανότητα να ανοίξει κοντά βρίσκεται στα πρόθυρα της φυσιολογίας και της ψυχολογίας. Μερικές φορές τα σύμπλοκα παρεμποδίζουν τη σεξουαλική απελευθέρωση. Αλλά αυτό είναι ένα ξεχωριστό και μεγάλο θέμα συνομιλίας.

Ένα συγκρότημα είναι όταν ένα άτομο θα ήθελε να μιλήσει, αλλά δεν μπορεί.

Ντροπή, πανικός, ορισμένοι έχουν ακόμη και σωματικά συμπτώματα - δύσπνοια. Το άτομο θα ήθελε να αλλάξει την κατάσταση, αλλά δεν μπορεί.

Η αγνότητα είναι όταν ένα άτομο επιλέγει να μην μιλήσει.

Μερικές φορές αυτή η μέθοδος μπορεί επίσης να λειτουργήσει - υπό την προϋπόθεση ότι δεν επιδεινώνει τη σχέση σε ένα ζευγάρι.

Σχετικά με τις σεξουαλικές ιδιοσυγκρασίες

Για να λύσετε προβλήματα στην οικογενειακή οικειότητα, πρέπει να καταλάβετε ότι όλοι έχουμε διαφορετικό σεξουαλικό σύνταγμα. Η ιδιοσυγκρασία καθορίζεται εύκολα ακόμη και από την ποσότητα των ορμονών.

Υπάρχουν τρεις κύριες σεξουαλικές συντάξεις:

Ισχυρός

Μέση τιμή

Αδύναμος

Το σεξουαλικό σύνταγμα δεν είναι η επιλογή μας, όπως και το χρώμα και η ιδιοσυγκρασία των ματιών. Αλλά μπορεί να επηρεαστεί.

Αυτή η έννοια περιλαμβάνει την κανονικότητα, την ένταση και το επίπεδο των επιθυμιών που εκδηλώνει ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πιστεύεται ότι, για παράδειγμα, ένα αδύναμο σεξουαλικό σύνταγμα είναι η ένταση της επιθυμίας με συχνότητα μία φορά την εβδομάδα - μία φορά κάθε δύο εβδομάδες. Και ισχυρή, όταν η ανάγκη προκύπτει σχεδόν καθημερινά.

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τον εαυτό σας και τον σύντροφό σας - σε ποιο σύνταγμα ανήκετε.

Οι δυσκολίες αντιμετωπίζονται συχνότερα από ζευγάρια που έχουν μεγάλη διαφορά στη σεξουαλική τους κατάσταση.

Όλα αυτά μπορούν να προσαρμοστούν, αλλά όχι με ένα κλικ. Επιπλέον, η ιδιοσυγκρασία αλλάζει με την ηλικία. Αλλά δεν είναι μόνο η ηλικία που αλλάζει τις επιθυμίες. Η μητρότητα αλλάζει την επιθυμία. Η στάση απέναντι στον εαυτό του αλλάζει την επιθυμία.

Και τέλος - είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι οι κρίσεις και οι δύσκολες περίοδοι μπορούν να ενώσουν ένα ζευγάρι ή να χωρίσουν. Και φυσικά, όλοι οι σύζυγοι, και ειδικά εκείνοι που έχουν παιδιά, περνούν κρίσεις.

Αλλά εάν περάσετε την κρίση ως ομάδα και καταφέρετε να καταλήξετε σε συμφωνία, θα βρείτε μια αξιόπιστη ώριμη γαμήλια σχέση.

Στην αρχή της ζωής μαζί, οι άνθρωποι λαμβάνουν μια δοκιμαστική έκδοση της αγάπης - συγκεκριμένα, η αγάπη ως μια ιστορία οικειών σχέσεων. Και σε κάποιο σημείο, αυτό το demo σταματά να λειτουργεί - το αποτέλεσμα του, φυσικά.

Αλλά αν ένα ζευγάρι αντιμετωπίζει κρίσεις οικειότητας και αντέχει, τότε λαμβάνει μια πλήρη ενημερωμένη έκδοση για μόνιμη χρήση.

Φωτογραφία: Φωτογραφία Vostock

Ας είμαστε φίλοι στα κοινωνικά δίκτυα! Εγγραφείτε σε Facebook, VKontakte και Odnoklassniki!

Συνιστάται: